Spørgsmål til dig selv | Gratis kort online

Let · 84 spørgsmål

Nemme spørgsmål at starte med. Passer til alle.

1. Hvad gik godt i denne uge, som jeg ikke har anerkendt?
2. Hvad ser jeg frem til?
3. Hvad drænede mig denne uge, og var det nødvendigt?
4. Hvad gjorde jeg i dag, udelukkende fordi jeg havde lyst?
5. Hvad har min krop prøvet at fortælle mig på det sidste?
6. Hvad fylder mest i mit hoved?
7. Hvornår følte jeg mig sidst rigtig udhvilet?
8. Hvilken lille ændring ville gøre min uge bedre?
9. Hvem har jeg for nylig nydt at være sammen med?
10. Hvad er jeg nysgerrig på lige nu?
11. Hvad sagde jeg ja til, som jeg burde have afvist?
12. Hvilken del af min rutine fungerer faktisk?
13. Hvad har jeg udskudt, og hvorfor?
14. Hvad fik mig til at grine denne uge?
15. Hvor føler jeg mig mest som mig selv?
16. Hvad er jeg taknemmelig for, som jeg tager for givet?
17. Hvad vil jeg have mere af næste måned?
18. Hvad er det seneste, jeg har lært, som blev hængende?
19. Hvad er jeg stolt af, som ingen har rost?
20. Hvordan vil jeg have det ved ugens slutning?
21. Hvilken sang har jeg spillet i ét væk, og hvorfor lige den?
22. Hvis dagen i dag havde en titel, hvad skulle den hedde?
23. Hvilket ærinde nyder jeg hemmeligt?
24. Hvor i mit hjem slapper jeg faktisk af?
25. Hvem skrev til mig i denne uge, som jeg var glad for at høre fra?
26. Hvilket måltid i denne uge føltes som en rigtig forkælelse?
27. Hvor meget tid har jeg været udenfor på det sidste?
28. Har jeg brugt min krop på en måde, der føltes godt i denne uge?
29. Hvilken lille sejr springer jeg for hurtigt hen over?
30. Hvis jeg kunne gøre en time af denne uge om, hvilken skulle det være?
31. Får jeg helt ærligt nok søvn?
32. Hvilken app tager mere af min tid, end den fortjener?
33. Hvornår prøvede jeg sidst noget for allerførste gang?
34. Hvilken bog, serie eller podcast har min opmærksomhed lige nu?
35. Hvem ville jeg ringe til, hvis jeg fik gode nyheder i aften?
36. Hvilken lille vane ville gøre morgenerne lettere?
37. Er der en skuffe, hylde eller et hjørne, jeg bliver ved at undgå?
38. Hvilket kompliment fik jeg for nylig og afviste stille?
39. Hvordan bruger jeg typisk de første ti minutter, efter jeg vågner?
40. Hvis jeg havde en fri eftermiddag i morgen, hvordan ville jeg bruge den?
41. Hvilket sted i min by elsker jeg, men besøger sjældent?
42. Har jeg fået nok vand, eller kun kaffe?
43. Hvilken duft eller lyd gjorde mig glad i denne uge?
44. Hvordan ville en perfekt doven søndag se ud for mig lige nu?
45. Hvem i mit liv efterlader mig altid i bedre humør?
46. Hvilken huslig opgave kunne jeg droppe, uden at nogen bemærkede det?
47. Hvornår grinede jeg sidst, så det gjorde ondt?
48. Er jeg mest træt i kroppen eller i hovedet i denne uge?
49. Hvilken aftale i kalenderen frygter jeg hemmeligt?
50. Hvilken aftale i kalenderen glæder jeg mig til?
51. Hvor ryddeligt er der hos mig, og passer det til mit humør?
52. Er der en fritidsinteresse, jeg droppede, som jeg faktisk savner?
53. Hvis min uge var vejr, ville den være solrig, tåget eller stormfuld?
54. Hvilket køb i år har faktisk gjort mit liv bedre?
55. Hvor gik mine penge hen denne måned, som overraskede mig?
56. Hvem har jeg tænkt på at sige tak til?
57. Kan jeg nævne tre ting, jeg gjorde godt i dag?
58. Hvilken del af min dag haster jeg igennem, som jeg kunne gøre langsommere?
59. Hvornår forsvandt jeg sidst ind i noget og glemte tiden?
60. Kommer min telefon med i seng, og bør den det?
61. Hvilken snack griber jeg efter, når jeg keder mig?
62. Hvor ofte sagde jeg "jeg har travlt" i denne uge, og var det sandt?
63. Hvilken ven vil jeg gerne se mere af denne måned?
64. Har jeg gjort noget legende på det sidste, bare for sjov?
65. Hvilken færdighed kunne være sjov at lære denne sæson?
66. Hvis jeg skrev en seddel til mig selv til i morgen tidlig, hvad skulle der stå?
67. Hvilket tøj får mig til at føle mig mest som mig?
68. Holdt jeg en rigtig pause i dag, eller skiftede jeg bare skærm?
69. Hvor vil jeg gerne være på samme tid i næste uge?
70. Hvilken samtale i denne uge gav mig energi?
71. Hvordan har jeg det egentlig, med ét ord?
72. Hvilken god nyhed glemte jeg at fejre?
73. Ville jeg beskrive denne måned som fyldt, tom eller rodet?
74. Hvilken lille venlighed fra en fremmed blev hængende?
75. Hvis jeg kunne springe en forpligtelse over uden dårlig samvittighed, hvilken?
76. Bygger mine weekender mig op eller slider mig ned?
77. Hvornår kedede jeg mig sidst, og hvad brugte jeg det til?
78. Hvilken udsigt fra et vindue elsker jeg mest?
79. Er der en besked, jeg har ladet stå ubesvaret for længe?
80. Hvilken del af min krop føles spændt lige nu?
81. Har jeg spist et måltid uden skærm i denne uge?
82. Hvilken årstid ser jeg mest frem til, og hvorfor?
83. Har jeg været sammen med nogen yngre eller ældre end mig selv på det sidste?
84. Hvilket lille ritual gør mine aftener til mine egne?

Spil disse kort →

Dybere · 83 spørgsmål

Personligt, men ikke tungt.

1. Hvad lader jeg som om jeg ikke ved?
2. Hvad ville jeg gøre anderledes, hvis ingens mening betød noget?
3. Hvad accepterer jeg, som jeg ikke burde?
4. Hvor spiller jeg en rolle i stedet for at leve?
5. Hvad vil jeg, som jeg bliver ved med at tale mig selv fra?
6. Hvad er jeg bange for ville ske, hvis jeg holdt op med at anstrenge mig så meget?
7. Hvis anerkendelse jagter jeg stadig?
8. Hvad gør jeg, når jeg undgår noget?
9. Hvilken forestilling om mig selv passer ikke længere?
10. Hvad holder jeg fast i, fordi det føles som nederlag at slippe?
11. Hvordan ville mit liv se ud, hvis jeg stolede mere på mig selv?
12. Hvad har jeg brug for at tilgive mig selv?
13. Hvor bruger jeg energi, der intet giver tilbage?
14. Hvad er jeg vokset ud af?
15. Hvilken historie fortæller jeg om mit liv, og er den sand?
16. Hvad venter jeg på at få lov til?
17. Hvad ville jeg fortryde, hvis året sluttede i morgen?
18. Hvad har jeg brug for, som jeg aldrig har bedt nogen om?
19. Hvornår skiftede jeg sidst mening om noget vigtigt?
20. Hvad siger jeg ikke højt?
21. Hvilke af mine mål er virkelig mine, og hvilke har jeg arvet?
22. Hvor siger jeg "en dag", når jeg egentlig mener "aldrig"?
23. Hvordan taler jeg til mig selv, når jeg laver en fejl?
24. Ville min nærmeste ven kunne genkende den, jeg er på arbejde?
25. Hvilket forhold i mit liv føles ensidigt?
26. Hviler jeg mig, eller bedøver jeg mig bare?
27. Hvilket kompliment ville betyde mest for mig lige nu, og hvorfor?
28. Hvis jeg holdt op med at sammenligne mig med andre, hvad ville jeg så ville?
29. Hvor gør jeg mig selv mindre for at bevare freden?
30. Hvilken frygt træffer stille og roligt mine beslutninger?
31. Hvor meget af min kalender afspejler det, jeg værdsætter?
32. Hvem bliver jeg omkring min familie, og kan jeg lide den version?
33. Hvilken undskyldning har jeg undgået?
34. Er der en dør, jeg bliver ved at banke på, som ikke vil åbne?
35. Hvordan reagerer jeg, når nogen er uenig med mig?
36. Hvilken del af min personlighed skjuler jeg for nye mennesker?
37. Jagter jeg succes, eller undgår jeg bare følelsen af at være bagud?
38. Hvornår sagde jeg sidst nej uden at forklare mig?
39. Hvilken vane forsvarer jeg, selv om jeg ved, den ikke er god for mig?
40. Hvor har jeg brug for at bede om mere hjælp?
41. Hvor ærlig er jeg over for dem, jeg elsker?
42. Hvilken drøm lagde jeg stille i en skuffe?
43. Lader jeg mig nyde de gode øjeblikke, eller skynder jeg mig at bekymre mig om det næste?
44. Hvem er jeg misundelig på, og hvad siger det om, hvad jeg vil?
45. Hvor meget af mit selvværd afhænger af at være nyttig?
46. Hvad hvis jeg allerede er nok og bare ikke har bemærket det?
47. Hvilken gammel smerte præger stadig min tillid til folk?
48. Ville jeg vælge mit nuværende job igen, hvis jeg startede forfra?
49. Hvor føler jeg mig mest bedømt, og af hvem?
50. Hvilket løfte til mig selv har jeg brudt oftest?
51. Hvordan ved jeg, når jeg lyver for mig selv?
52. Hjælper min travlhed mig, eller skjuler den noget?
53. Hvilket forhold har jeg bare ladet glide?
54. Hvornår føler jeg mig mest modig?
55. Hvem har jeg brug for at slippe, selv om der intet er i vejen med dem?
56. Hvilken rolle spiller jeg i hver gruppe, jeg kommer ind i?
57. Hvordan har penge formet mine valg mere, end jeg indrømmer?
58. Hvis jeg var mere venlig mod mig selv, hvad ville ændre sig først?
59. Hvilken samtale øver jeg igen og igen i mit hoved?
60. Bor jeg der, hvor jeg vil bo, eller der hvor jeg endte?
61. Hvilke dele af min fortid bliver jeg ved med at åbne igen?
62. Hvor hjælper min stædighed mig, og hvor skader den mig?
63. Hvordan opfører jeg mig, når ingen ser på?
64. Hvilken version af succes voksede jeg ud af uden at bemærke det?
65. Hvornår var jeg sidst rigtig stolt af, hvem jeg er, og ikke bare hvad jeg gjorde?
66. Stoler jeg på min egen dømmekraft, og hvis ikke, hvorfor?
67. Hvilket emne får mig straks i forsvarsposition?
68. Hvor ofte aflyser jeg på mig selv?
69. Hvilke venskaber holder jeg fast i af dårlig samvittighed?
70. Hvor i mit liv venter jeg på at blive reddet?
71. Hvordan ville mit liv ændre sig, hvis jeg gik mindre op i at tage mig godt ud?
72. Hvilket valg fra fortiden bliver jeg ved med at genopleve?
73. Fejrer jeg let andres sejre, eller svider det?
74. Hvilke af mine holdninger kommer fra en anden?
75. Hvordan har jeg det med at være alene en hel dag?
76. Hvor er jeg hårdest mod andre, fordi jeg er hård mod mig selv?
77. Hvilken slags opmærksomhed tørster jeg mest efter?
78. Vokser jeg, eller bliver jeg bare ældre?
79. Hvem kender den rigtige mig, og hvorfor så få?
80. Hvilket skridt undgår jeg, fordi det ville gøre tingene virkelige?
81. Hvordan vil jeg have, folk føler sig efter tid sammen med mig?
82. Er der en forestilling om kærlighed, jeg lærte for tidligt?
83. Hvilken del af mit liv fortjener mere mod fra mig?

Spil disse kort →

Dybest · 83 spørgsmål

Spørgsmålene der bliver hængende.

1. Hvad er jeg mest bange for, at folk finder ud af om mig?
2. Hvad har jeg aldrig sørget ordentligt over?
3. Hvad synes jeg, jeg fortjener, og hvor kommer den idé fra?
4. Hvilket mønster hos mig skaber igen og igen den samme smerte?
5. Hvem er jeg, når intet kræves af mig?
6. Hvad måtte jeg blive for at overleve min barndom, og har jeg stadig brug for det?
7. Hvad laver jeg med mit liv, som ikke er mit eget?
8. Hvad skulle jeg indrømme for at ændre alt?
9. Hvad skulle mit liv have været til for?
10. Hvem har jeg gjort ondt, og har jeg faktisk gjort det godt igen?
11. Hvad er jeg stadig vred over, som jeg hævder at være kommet over?
12. Hvad ville jeg gøre, hvis jeg vidste, jeg havde ti år tilbage?
13. Hvilken del af mig selv har jeg forlagt?
14. Hvad skammer jeg mig mest over, og er den skam rimelig?
15. Hvad ville det menneske, jeg vil være, gøre nu?
16. Hvad vælger jeg hver dag uden at indse, at det er et valg?
17. Hvor holder mit liv op med at føles virkeligt?
18. Hvilken sandhed har jeg kredset om i årevis?
19. Hvad skal jeg sige til en bestemt person, før det er for sent?
20. Hvis jeg holdt op med at være bange i morgen, hvad ville jeg gøre først?
21. Hvem ville jeg være, hvis jeg aldrig var blevet såret?
22. Hvilket tab har jeg aldrig ladet mig føle helt igennem?
23. Hvornår lærte jeg først, at jeg skulle gøre mig fortjent til kærlighed?
24. Hvis mit yngre jeg mødte mig i dag, ville det være lettet eller bekymret?
25. Hvilken sandhed om min familie har jeg beskyttet alle fra?
26. Helt ærligt, hvad er jeg bange for, at jeg aldrig bliver?
27. Hvem har jeg aldrig rigtig tilgivet, og hvad koster det mig?
28. Hvilken del af mig venter stadig på en undskyldning, der måske aldrig kommer?
29. Er jeg bange for at fejle, eller bange for at finde ud af, hvad jeg kan?
30. Helt ærligt, hvad ville jeg sørge over, hvis jeg slap min største drøm?
31. Hvornår holdt jeg op med at bede om, hvad jeg har brug for?
32. Hvilken hemmelighed bærer jeg, som gør mig ensom?
33. Hvis jeg døde i morgen, hvad ville stå usagt?
34. Hvor meget af mit liv har jeg levet for ikke at skuffe nogen?
35. Hvilket forhold sluttede, som jeg stadig ikke har fundet fred med?
36. Hvad vil den mest ensomme del af mig gerne høre?
37. Hvor lærte jeg, at mine følelser var for meget?
38. Hvilken version af mig forlod jeg for at passe ind?
39. Hvis ingen nogensinde fik det at vide, hvad ville jeg ændre ved mit liv i dag?
40. Lever jeg det liv, jeg valgte, eller det liv jeg var bange for at forlade?
41. Hvilket øjeblik ville jeg helst kunne tage tilbage?
42. Hvad har jeg gjort mig selv lille for at overleve?
43. Hvordan ville jeg bruge mine dage, hvis jeg holdt op med at bevise noget?
44. Hvis død eller fravær har ændret, hvem jeg er?
45. Hvornår har jeg været ond, og har jeg taget ansvar for det?
46. Hvilken frygt har jeg forvekslet med min personlighed?
47. Tror jeg på, at jeg er værd at elske præcis som jeg er?
48. Blidt spurgt: hvad håber jeg stadig, mine forældre vil forstå om mig?
49. Hvilken del af min historie har jeg aldrig fortalt nogen?
50. Hvis jeg holdt op med at flygte fra én ting, hvad skulle det være?
51. Hvad har jeg brug for at høre, som ingen nogensinde har sagt til mig?
52. Hvor har jeg slået mig til tåls, fordi jeg troede, jeg ikke fortjente mere?
53. Hvilken drøm ville jeg fortryde aldrig at have prøvet, selv hvis den fejlede?
54. Hvordan vil jeg huskes af dem, der kendte mig bedst?
55. Hvornår græd jeg sidst, og hvad handlede det egentlig om?
56. Hvilken hård ting har jeg overlevet, som jeg aldrig giver mig selv kredit for?
57. Holder jeg fast i vrede, fordi den føles tryggere end sorg?
58. Hvordan ville mit liv se ud, hvis jeg endelig troede, jeg var nok?
59. Hvem har jeg skubbet væk, fordi de kom for tæt på?
60. Hvad frygter jeg, folk ville sige, hvis de så indersiden af mit hoved?
61. Hvilket løfte gav jeg mig selv som barn, som jeg har brudt?
62. Hvor meget af min lykke afhænger af, at en anden forandrer sig?
63. Hvor har jeg forvekslet at være nødvendig med at være elsket?
64. Hvilken sorg bærer jeg stadig i kroppen?
65. Hvis jeg skrev et brev til den, der sårede mig mest, hvad ville den første linje være?
66. Hvad lader jeg som om er fint, men som i virkeligheden knuser mit hjerte?
67. Hvilket valg ville jeg træffe i dag, hvis jeg stolede på, at jeg ville klare mig?
68. Hvem skylder jeg sandheden?
69. Hvornår besluttede jeg, at jeg skulle være stærk hele tiden?
70. Hvilken del af at blive gammel skræmmer mig mest, helt ærligt?
71. Hvad ville jeg gøre anderledes, hvis jeg vidste, jeg ville blive tilgivet?
72. Hvor har jeg ventet på, at mit rigtige liv skulle begynde?
73. Hvilke af mine sår har jeg givet videre til en anden?
74. Hvordan ville jeg beskrive mit forhold til mig selv i én ærlig sætning?
75. Hvad betyder hjem for mig, og har jeg det?
76. Hvilken fejl har lært mig mest om, hvem jeg er?
77. Hvis jeg kunne høre én sætning fra en, der er væk, hvad skulle den være?
78. Er jeg bange for at blive set eller bange for aldrig at blive set?
79. Hvilket liv sørgede jeg stille over, da jeg valgte dette?
80. Hvad skulle der til, for at jeg følte fred?
81. Hvem skal jeg holde op med at prøve at imponere?
82. Når jeg forestiller mig mine sidste år, hvem sidder ved siden af mig?
83. Hvilken kærlighed har jeg været for stolt til at tage imod?

Spil disse kort →

Flere kortsæt